On tärkeää, että tavoite on sellainen, että se vaikuttaa tunteisiin. Muuten se ei tehoa ja jää pelkäksi haaveeksi. Jos tavoitteeseen syntyy intohimo, sisäinen palo, joka saa ihmisen ajattelemaan asiaa lähes koko ajan, illalla ennen nukahtamista, aamulla herätessä, joskus jopa yöllä, ajatukset alkavat vaikuttaa hänen perusmotivaatioonsa ja hänen kykyynsä tehdä valintoja. Asia ikään kuin tempaa mukaansa, siitä tulee elämän kuningasajatus, jota kohti kuljetaan määrätietoisesti ja ahneesti.
”On ratkaisevaa löytää jotakin, mitä kiihkeästi haluaa ja minkä puolesta on valmis kamppailemaan sekä myötä - että vastamäessä. Kun on löytänyt tavoitteen, oikeita valintoja on hauskempi tehdä ja se, mikä ennen tuntui raskaalta, muuttuu helpoksi ja kevyeksi. Vastoinkäymiset kuuluvat asiaan, ne on vain kestettävä. Vaikka välillä olisikin tylsää, nämäkin kaudet ovat vain hyväksi, nehän vievät osaltaan askeleen lähemmäs himoittua tavoitetta.”
- Erik Bertrand Larssen, Paras
Entä sen jälkeen kun tavoite on asetettu? Sehän on vain pelkkä sana tai lause ihmisen mielessä, jonka voi heittää menemään tai unohtaa kokonaan. Jotta näin ei tapahtuisi, on tehtävä selkeä konkreettinen suunnitelma tavoitteen saavuttamiseksi. Se on paras tehdä kirjallisena, koska siitä tulee kartta jota seurata. Tämä kartta kannattaa asettaa näkyvälle paikalle työhuoneen seinälle, tai jääkaapin oveen, jossa se päivittäin muistuttaa tavoitteesta.
Yhtä tärkeää on rakentaa aikataulu niin, että suunnitelma etenee määrätietoisesti kohti päämäärää. Tavoite kannattaa pilkkoa osiin. Jos se on vaikkapa maratonin juoksu vuoden kuluttua, tavoitteen voi jakaa pienempiin välitavoitteisiin, kuukausietappeihin ja kullekin kuukaudelle laatia tietty harjoittelu-lepo-, ja ravinto-ohjelma. Kuukauden voi edelleen jakaa viikkotavoitteisiin. Huomionarvoista on, ettei tavoite, mikä se sitten onkin, varasta koko showta, vaan muu elämä jatkuu mahdollisimman normaalina. Itse uskon kuitenkin, että mitä paremmin tavoite on suunniteltu ja aikataulutettu, sitä vähemmän se vie muulta elämältä tilaa.